球员做训练后的恢复性按摩，让球员们的肌肉和神经保持在一个舒缓状态，减轻球员们的疲惫感。

　　在准备期间，球员们除了完成日常训练，最重要就是保持良好的身体状态。除了平时的训练，吃好睡好也是球员的必备课，现在雷东强制命令球员们十点钟必须睡觉，并强制熄灯。比赛期间，充足的睡眠便是最好的休息，更何况他们住的学校宿舍已经人去楼空，前不久还经常打招呼的其他省份过来的球队都已经相继离开，整栋宿舍就剩他们，可以好好地、安心地给球员们休息了。

　　尤其是叶世一和吴泉这两人，雷东亲自观察两人的身体状况，他们两个的膝盖是雷东关注的重中之重，天天带球急停变向，对膝盖的负荷非常之大。吴泉相对来说还好，人不算高重心也低，但叶世一可不同，最近又听说增重了，要是再用这样的技术过人，叶世一迟早重蹈大罗的覆辙。

　　两边球队都陷入了不小的动荡，而两边的主教练都不约而同地将队伍凝聚起来的任务交给他们的一队之长。队长就是如此，他就是队伍的凝聚力所在。

　　一边是要带领队友走出伤病的阴霾，他们的肉体虽然没有受伤，但他们的心灵在流血，在恐惧，害怕他们会像那位躺在担架上一去不复返的队友。另一边是带领队友们重整旗鼓，他知道队友们很累，非常累，有时候他也想摸摸膝盖，静静躺在一边做个站着说话腿不疼的观众，但是他不能，他不仅仅是个队长，他还想报仇，他还想亲自踏着傅明晨举起冠军奖杯，为了这一刻，他才一路披荆斩棘来到这。

　　两边队长都收回之前的回忆，眼眸重新印上眼前不远处冠军奖杯，在心中深深留下奖杯的烙印，而奖杯也将会在今日烙印下胜利者的名字。。。

　　(绿茵神锋)

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