花锦笑了笑：“姐姐加油。”
花媚点头：“我去做饭,你下午是不是还要训练？”
花锦挽了挽袖子：“我来做吧。”
花媚按住她的手腕：“没事，包子豆浆东西简单，我已经准备好了,热热就能吃。还有,你过去帮我把刀哥叫一下。”
花锦奇怪：“啊？叫他做什么？”吃包子豆浆，还不如刀哥的工作餐，有必要叫他？
花媚道：“上次宴会后,蒋吴冰过来找过我，我不想见他，他硬闯。是刀哥帮我把人赶走的。”
花锦：“蒋吴冰来找你。”
她的声音冷了冷,眼神锐利：“那玩意想干什么？”
花媚摇摇头，出门往小餐厅去：“我没见他。”
花锦在原地站了一会儿,才出门去找刀哥。
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吃完午餐后,花锦和刀哥一起到了训练室。
花锦道：“刀哥,一会儿我给你拍一套防身术的视频,放到你的微博号。”
炒人设太虚了，还是要为社会做出一点有用的东西才行。他们决定从武馆性质出发，教别人防身术，做武术科普，拳术指导。
刀哥点头：“成。”
刀哥道：“你会拍视频？不然我跟海哥打个申请,招两个人来拍宣传视频。”
花锦：“不用那么麻烦，这批学员都是女孩子，可以先问问谁会拍,拍视频给她们另外发工资。没人接再去打申请。”当时她打工的时候就可希望多接点儿活儿了。帮着酒吧进货,点货。都能多点钱。
“可以。”
花锦问的时候，有好几个女学员举了手，但其中一个女学员说：“我大学专业是摄影。学过拍片子。”
于是就敲定了她,尚兰馨。
花锦对她印象还挺深刻，因为她是学员中家庭条件最为宽裕的，而且在大学时候的专业成绩也很好，不像其他女孩子，是迫不得已卖体力劳动讨生活。面试的时候问她为什么来学这个，她说她是为了保护妈妈。
开始拍摄，花锦和刀哥选定了三招基础易学的防身术，拍一个三分钟的视频。
尚兰馨架起摄像机，给刀哥安排了角度：“这边光线好一点。”
“刀哥是要把人拍得好看点，还是把动作拍得更清楚？”
刀哥想了想：“把动作拍清楚。”
尚兰馨：“咱们就一个机位，如果优先拍动作，可能人物形象顾及不到，就没那么帅气了。”
“没事儿，把动作拍清楚就行。”
简简单单的三分钟视频，为了把动作拍清楚，换着角度拍了好几遍，小半天时间就过去了。
花锦看着尚兰馨搬着摄像机来回走动倒腾，却是发现不对，她抬手的动作僵硬，于是花锦靠近，一把接过三脚架问：“你身上有伤？我来搬吧。”
尚兰馨：“老师不用，我自己可以搬。”
花锦把三角架一把抬起，问了尚兰馨指定的位置，放下后问她：“你身上怎么有伤？
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