如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
还珠之宅心仁后：降位 发表于 2016-07-05 02:16:51如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
人在木叶，慌得一批：第425章 空间撕裂 发表于 2022-03-16 22:07:252、坚持按摩穴位
伤如玉（H、涉及NP、繁）：七十九章 十苦肉计直诉衷肠 发表于 2018-03-09 04:22:08有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
祖师爷你炮灰人设崩了：第46章 第46章 发表于 2022-01-19 19:08:37平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
小恶魔：⒱ρo壹八.Ⓒoм 第一百六十六 番外·女仆咖啡② 发表于 2021-10-02 00:38:00