我趴到地板上，右脚缓缓往上翘，尽可能的控制右脚往脑袋方向移动
以我多年练武的底子，想要在趴着的情况下，将腿脚压到肩头，虽然有点难度，但还是能做到
真正困难的是，在把右脚呈笔直状态紧贴着背部，脚后跟搭在肩头后，双手还要平举向前同样保持笔直
然后左脚发力，撑起整个身子的重量，让身体悬空
这才是最艰难的一点！
我趴到地板上，右脚缓缓往上翘，尽可能的控制右脚往脑袋方向移动
拯救偏执男配[快穿]：71、第 71 章 发表于 2021-08-13 04:16:26以我多年练武的底子，想要在趴着的情况下，将腿脚压到肩头，虽然有点难度，但还是能做到
我家王妃超凶的：第七百二十九章误会 发表于 2021-03-04 19:15:31真正困难的是，在把右脚呈笔直状态紧贴着背部，脚后跟搭在肩头后，双手还要平举向前同样保持笔直
进化狂潮：新书末日之无限求生发布 发表于 2017-12-01 02:03:54然后左脚发力，撑起整个身子的重量，让身体悬空
宋士：第73章 黎明 发表于 2021-01-31 19:06:00这才是最艰难的一点！
从港片开始当幕后大佬：第六十五章 丢出去，杀了（1/20） 发表于 2021-03-08 21:54:01